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头夹肌损伤治疗方法-头夹肌起止点,头夹肌治疗,头夹肌图片,头夹肌

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头夹肌损伤治疗方法-头夹肌起止点,头夹肌治疗,头夹肌图片,头夹肌的功能

头颈夹肌与胸锁乳突肌呈倒V字形。
1、头夹肌上方附着乳突、下项线三分之一;下方-颈7棘突到胸3棘突;
2、颈夹肌-上方-颈1-3颈椎横突的后结节;下方-胸3-6棘突。
头夹肌、颈夹肌的功能
后伸和侧弯头向侧方转头;颈夹肌-后伸和侧弯颈部,向侧方转颈;
1、单侧收缩:同侧侧曲、同侧转头;
2、双侧收缩:头颈部伸展(仰头);
出现激痛点的临床表现:
1、肌肉本身的症状:颈项部僵硬、酸痛、同侧转头受限、仰头受限;
2、伴随症状:头痛(较剧烈)、眼睛胀痛、眼眶痛、视物模糊;
3、关系密切的肌肉:肩胛提肌、胸锁乳突肌、斜方肌、斜角肌、竖脊肌、菱形肌。
常见进针点:
颈5-6附近:从下向上;上背部靠近棘突-从先向上。
再灌注动作:
仰头抗阻;同侧转头抗阻。
头夹肌图片
 

头夹肌劳损的治疗

头夹肌劳损有急性损伤或慢性累积性劳伤史;头颈僵硬、疼痛、沉重感,有时可牵及眼眶痛,第七颈椎棘突及两侧疼痛明显,或枕骨上项线单侧或双侧有压痛;第七颈椎隆突和枕骨上项线单侧、双侧,触诊时有明显压通点。令患者低头,用手掌压住颈后部,将颈部下压使其低头,再令患者努力抬头伸颈,引起疼痛加剧。头向两侧旋转引起头夹肌起止点疼痛。

【病案举例】

    男,39岁,经常扛重物,颈项部不适伴第6、7棘突按压痛几个月,左转头颈部对侧加重明显。第一次用刃针处理头夹肌附近局部阳性点(包括筋结条索),1分钟不到患者马上好转,再运用浮针从双肩井穴下向大椎穴部痛点刺入扫散两分钟留管,治疗后患者大呼神奇,说不痛了。因为患者疼痛时间比较长,估计第二天还会有疼痛,对患者说现在不痛了,不代表完全好了,最好继续巩固几次,患者自己也说明白,后来间隔共治疗了3次,患者说颈肩没有再难受了,不用继续治疗了,但是要求给治疗前列腺了。
 

针刀治疗头夹肌相关病症

 
  (一)治疗原则
  用针刀分离松解头夹肌的起止点及其附近压痛敏感区。
 
  (二)操作常规
  令患者端坐低头。
  如疼痛、压痛在第7颈椎棘突部,则在疼痛或压痛点处进针刀,刀口线和颈椎纵轴平行,使针体和背平面成90°~80°角刺入,达第7颈椎棘突两侧,不可超过棘突根部,以免损伤神经或脊髓。先在棘突尖部的两侧缘沿医学教育网搜集整理头夹肌走行方向纵行剥离,然后,再在棘突两侧铲剥数下,即可出针。如疼痛、压痛点在枕骨上项线,在患侧疼痛点或压痛点处进针刀,针体角度与骨面成90°角刺入,进针刀时应注意避开神经和血管,达骨面后,先纵行剥离,后横行剥离,出针。
 
  (三)注意事项BR>在头夹肌上项线止点处和附近分离松解易损伤头皮血管注意压迫止血,不可斜向内下前方深刺,避免损伤深部血管。
 
  二、手法治疗
  用手掌压住患侧颈后部,将颈部转向对侧,用力下压数次,即可。
 
  三、药物治疗
  也可在必要时适当配合中、西药物予以活血化淤及消炎止痛治疗(如怕针的人)。
 
  疗效评估
  一、治愈:症状体征消失,颈部屈伸、左右侧旋转自如。
  二、好转:症状体征基本消失,颈部屈伸和侧旋时疼痛明显减轻。
 

功能锻炼

    头夹肌损伤的远期治疗常结合功能锻炼
    1、作用:增强颈项部肌肉的力量和舒缩的协调性,提高和巩固颈部肌肉劳损等常见头后头夹肌损伤的治疗效果。
    2、锻炼方法:①犀牛望月;②头手相抗等
 

其它关于头夹肌的资料:

该肌肉位于颈部,被斜方肌、菱形肌、上后锯肌和胸锁乳突肌覆盖,为一不规则的三角形阔肌,依其部位不同,又分为头夹肌和颈夹肌。头夹肌和颈夹肌是转头和伸展颈部的肌肉,与多种头痛有关。
 
头夹肌:
起点:项韧带的下的第七节颈椎的脊突和上三或上四节胸椎的脊突。
止点:颞骨乳突之后,上项线的外侧,胸锁乳突肌的附着点深处,
 
颈夹肌:
起点:第三到第六胸推的棘突
止点:上二或上三颈椎的横突后结节。
 
功能:
1,这些肌肉伸展颈部并使头向同侧转动。
2,单侧收缩,头转向同侧。
3,两侧同时收缩,头向后仰。
 
神经及供血:
神经:脊神经背支(C2-C6)
供血:颈深动脉,肋间后动脉
 
 

症状表现:

 
1,颈痛,挥鞭式颈部创伤,颈部僵硬,单侧转动的灵活度较低。
2,通风性疼痛,(头骨内)疼痛,头顶疼痛,以手触碰试试,头皮下也感觉疼痛。
头夹肌:是连接颈椎和颅底的款条带肌肉。它们成斜行,这让头夹肌成为转头的主要力量。头夹肌的劳损将疼痛转送至头顶部,而且是头痛极为常见的一个病因。
颈夹肌:颈夹肌连接胸椎和颈椎。肌肉上半部分的劳损引起的疼痛自颅底开始并向前穿透头部直达眼后部。感觉就像颅内的跳动着的疼痛。除了除了引起疼痛之外,它还能引起视力模糊,上部颈夹肌引发的症状是偏头痛的重要组成部分。(颈夹肌的上部分劳损的关联疼痛区域:像一支矛一样穿透头部直达眼后方。颈夹肌上部分的劳损在斜方肌下方,)
 
下部分颈夹肌的劳损将疼痛传送至颈角,其区域与肩胛提肌引发的关联痛区域十分相似。上下部分颈夹肌均可引起麻木感或头后部的压迫感。(颈夹肌的下部分在胄胛骨内上角靠近脊柱旁,关联痛至颈角)
 
颈枕部不适,肌紧张,枕骨缘的上项线单侧或双侧疼痛,或第7颈椎棘突处疼痛,头转动、后仰受限,自觉颈项部有硬直棒支撑着似的,热敷可使颈项松弛下来水.头转动幅度加大,但附着点处疼痛始终不得解除,气候变化时化,不适感加重。肌肉起止点牙痛,以第7颈椎棘突或枕骨上项线明显。
 
诱因:
1,半躺在床上看电视,玩手机、ipad,用计算机时头往前伸。
2,高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,増大下位预椎的应力,有加速颈椎退变的可能用颈椎按摩器的小头夹在颈2到颈4的横突(颈夹肌附着处),持续加压1分钟。
 
按摩:
1,用颈椎按摩器的小头夹在颈2到颈4的横突(颈夹肌附着处),持续加压1分钟。
2,用食指按压颞骨乳突之后,上项线的外侧,持续加压1分钟,
3,用大拇指揉按颞骨乳突之后,上项线的外侧,持续加压1分钟。
 
拉伸:
以右侧头颈夹肌为例,将头向左下方45°角转到极限,静止6-8秒,30分钟为一组,一天两组。
 

正确的生活习惯:

 
1,保持头部中立位,上半身挺直坐着。
2,避免躺床上看书、玩手机。
3,在工间或工余时,做头及上肢的前屈及后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
4,注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视,要保持脊柱的正直。
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